如何瘦肌肉小腿
2020-12-16 1人回答
健康咨询描述：如何瘦肌肉小腿
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- 王宝贵 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
平躺在地上，双手贴地，双脚升起伸直，脚尖伸直，右脚放松，维持动作十秒，重复动作十次。脚尖伸直，左脚放松，维持动作十次，要尽量的使身体保持挺直和稳定，双脚不要左摇右摆。
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2020-12-16 07:59
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