吃香蕉会胖吗
2020-12-16 1人回答
健康咨询描述：吃香蕉会胖吗
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满意答案
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- 冯仰伟 副主任医师
- 中国人民解放军联勤保障部队第九六〇医院
病情分析：
香蕉能够起到帮助润肠通便，缓解便秘，促进身体排毒，一般来说吃香蕉不会引起发胖的。香蕉的脂肪含量比较低，并且含有大量的膳食纤维有助于减肥，所以平时应该吃香蕉，也不要过量，一次吃两根就可以了。
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2020-12-16 11:50
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