高脂血症吃什么食物
2020-12-16 1人回答
健康咨询描述：高脂血症吃什么食物
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- 颜承尧 副主任医师
- 滕州市中医医院
指导意见：
您好：高血脂症容易引起动脉硬化，高血压，心脑血管疾病，胰腺炎等，与平日不良饮食习惯有关，建议平日饮食要低盐低脂，不要吃过咸，腌制食物，不能吃动物内脏，肥肉，动物油，油炸食物，饮食要清淡，多吃富含纤维、新鲜和植物蛋白的食物，如蔬菜、豆类、小米、荞麦、燕麦、菠菜、洋葱、黑木耳等。禁止烟酒，坚持锻炼，肥胖的话要减肥，保持正常体重。
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2020-12-16 19:34
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