2020-12-16 1人回答
性别:男年龄:19岁
健康咨询描述:昨天体育课练习了举杠铃完现在腰疼,然后突然通知明天杠铃考试,腰疼还未恢复,要不要追求满分全力举,怕整成急性腰椎间盘突出,因为追求成绩所以姿势不正确导致的腰疼
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病情分析: 你这种情况考虑腰部软组织损伤的可能性比较大,目前要注意休息,避免腰部剧烈活动,可以穿用腰围限制腰部活动,假如必须参加考试的话,建议选用合适的抓举姿势,可以局部外用云南白药气雾剂,避免加重损伤。
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