骨质增生缺钙怎么食补
2020-12-17 1人回答
健康咨询描述：骨质增生缺钙怎么食补
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- 崔晓明 主任医师
- 吉林市人民医院
病情分析：
骨质增生的发生并不是完全由缺钙引起的，多数人主要还是因为退行性改变或是长期慢性疲劳过度引起的，骨质疏松不仅需要补钙，还需要平时要养成良好生活习惯和饮食习惯的，还有适当晒太阳和适当运动的，食物补钙可以选择适当吃一些牛奶鸡蛋，海带，豆制品虾皮等都可以的，具体情况根据自己实际情况来选择一个适合自己的方案。
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2020-12-17 05:13
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