睡眠不好为什么要看精神科医生
2020-12-17 1人回答
健康咨询描述：睡眠不好为什么要看精神科医生
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满意答案
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
一般精神科的疾病都伴有睡眠不好，所以一般需要看精神科的医生，建议你正常饮食，不要吃辛辣刺激性的食物，养成定时睡眠的好习惯，睡前泡个热水脚，喝杯热牛奶，听听轻音乐，舒缓情绪。
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2020-12-17 06:05
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