糯米吃多了会便秘吗
2020-12-17 1人回答
健康咨询描述：糯米吃多了会便秘吗
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满意答案
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- 颜承尧 副主任医师
- 滕州市中医医院
指导意见：
您好：糯米吃多了会引起便秘，糯米的黏性比较大，会增加胃肠负担，消化起来比较困难，因此容易出现便秘，糯米类食物不宜一次多吃，平日主要饮食营养均衡，多吃蔬菜水果，富含膳食纤维食物，多喝水，多运动，保持大便通常。
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2020-12-17 14:32
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