2020-12-17 1人回答
健康咨询描述:喝茶便秘是什么原因
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指导意见: 您好:茶叶中含有一部分的茶碱和咖啡因,能够增加神经系统兴奋性,同时还会对支配肠胃的神经产生一定的抑制作用,导致肠胃蠕动缓慢而出现便秘,建议不要饮用浓茶,同时平日少吃辛辣刺激食物,多吃粗纤维姬润肠通便的食物,多喝水,多运动,养成每天定时排便的习惯。
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