瘢痕疙瘩，咨询采用什么方法治疗比较好

性别：男年龄：27岁

健康咨询描述：胸下面位置，最开始是个痘，破了然后里面长了个豆粒大小的硬疙瘩，表面皮肤原色，不红，医生说是瘢痕疙瘩，做了冷冻好像也打了激素针平了，但是里面还有硬结，皮肤原色不发红。半年时间又鼓起了一点。去医院医生让打软化的针，好像是一周一针打了6周，平了，很疼，但是打针针孔位置留疤了，比原皮肤颜色深。一年以后又鼓起来了，中间的疙瘩感觉一直那么大，边上真空位置出现新瘢痕疙瘩，呈现深红色。现在大小1cm直径长圆型。不敢打激素针了，感觉原来疙瘩没颜色不明显，针孔的新疙瘩深红色。现在不知道如何治疗了。怕继续变大，自我感觉不是疤痕体质，身上其他地方坏了都没事。手脚做过冷冻，基本恢复原来皮肤颜色。有医生说可以试试点阵激光先平掉（不知道会不会刺激变得更大），不知道如果第一次冷冻再做一次把所有硬的皮肤全去掉，重新长会不会好一些。如何确定自己是不是瘢痕体，如果不是冷冻或激光是否可行，哪种更好一点。手术不太敢做，怕变得更严重。