犹豫打球导致肩关节受伤

病情分析：
你好，这种情况去医院检查一下肩部的核磁或者是CT明确一下骨骼是否损伤，也能看出软组织是否有损伤的情况，最近一定要注意休息，可以通过针灸按摩缓解一下，如果疼痛的比较厉害，适当吃一些止疼的药物。

指导意见：
根据你的叙述，假如肩关节上举疼痛并且有明确疼痛弧度，首先考虑事肩关节肩袖损伤，对于这种情况属于肩关节劳损造成的，对于这种情况需要去医院运动医学科就诊选择肩关节核磁共振检查可以确诊然后针对手术治疗

病情分析：
你好，这种情况建议注意休息，近期避免剧烈活动患处肩关节，注意保暖，

指导意见：
避免受凉，可以患处热敷，理疗，如果疼痛剧烈，或者活动受限，建议正规医院关节外科就诊，做个肩关节ct或者核磁共振，进一步明确诊断，对症治疗，