跑步能治疗失眠吗
2020-12-18 1人回答
健康咨询描述：跑步能治疗失眠吗
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满意答案
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- 张江 主任医师
- 华北理工大学附属医院
病情分析：
跑步是可以治疗失眠的，对于失眠患者来讲，每天都坚持跑步运动，对他是有一定的好处的。而且还要增加运动的量，要长期的进行坚持，偶尔一次跑步，对于治疗失眠没有作用。
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2020-12-18 07:43
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