经间期不规则阴道出血

病情分析：
你好，月经期流血时间大约是3-7天之间，所以你的情况也不能说明有问题。如果流血时间超过一周，可能是你月经期做过剧烈运动有关系。月经期做好会阴部卫生护理，不能劳累，休息好，不能着凉，加强营养物质摄入，保证身体健康。

病情分析：
按照你的描述，一般情况下月经间期有不规则阴道出血，也是运动完以后有少量出血，半天左右就消失了，然后隔一天上厕所有血性白带，阴道内还有褐色分泌物，这种情况还是考虑运动后出血没有干净，仍然有少量出血的，所以应该问题不大的，观察吧，建议你以后不要剧烈运动吧。