2020-12-19 1人回答
性别:女
健康咨询描述:孕妇能不能吃植物油
满意答案
指导意见: 您好:植物油包括菜籽油、花生油、橄榄油,孕妇能吃植物油,可以为自身以及腹中胎儿提供充足的营养,保证足够的热量。但是不宜多食,油即是脂肪,所含热量高,多食易造成人体脂肪堆积,孕妇也的饮食要多样化,营养均衡,多吃优质蛋白,富含维生素食物,多吃蔬菜水果,注意按时产检。
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