我有乳腺囊肿已经一年多了拜左右，想咨询一下

病情分析：
你也不要过于紧张了，乳腺囊肿是一种良性的疾病，一般是不会病变的，您调整好自身的心态，不要总是自己吓唬自己，一般在月经来临之前，一个礼拜会出现疼痛不是属于正常情况如果您实在担心。可以到医院进行复诊。

病情分析：
你好，根据您提供的信息初步判断，您这种情况应该属于乳腺增生。也就是乳腺囊性增生。

指导意见：
乳腺增生普遍存在于广大妇女，主要因为雌激素和孕激素分泌不平衡所致，建议您保持心情舒畅，穿宽松的内衣，避免挤压乳房，口服乳癖消百消丹，或者逍遥丸等中成药进行调理，定期复查B超。