2020-12-19 1人回答
性别:男年龄:22岁
健康咨询描述:我最近每天晚上睡着以后下面都会勃起,然后我就会醒,过了一会自己软下来才能继续睡觉,一晚上可能会这样个两三次,严重影响我的睡眠休息,怎么办?
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病情分析:
生理现象,无需特殊治疗。避免过度性幻想性刺激性冲动,有无包皮龟头炎情况,造成龟头敏感性高。注意养成规律的作息习惯,避免久坐憋尿,避免熬夜饮酒,适当体育锻炼,毕竟强身健体锻炼体魄是男性最好的补肾药。
我这两个星期每晚都跑八百米,但好像没什么用
适度的体育锻炼,避免劳累。多多坚持深蹲盆底肌训练。