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我的血压忽高忽低怎么办好？

2020-12-19 2人回答

性别：女年龄：33岁

健康咨询描述：体检，医院是电子血压仪，当时157，95，心率146，挺紧张的。后来过了2个小时去家附近的小诊所用水银量120，90，低压还是高，回家用家里的血压仪测量3次，平均高压115，低压73，这是咋回事？我该怎么办？

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满意答案

: 张鹏 主治医师; 中国人民解放军总医院第五医学中心

病情分析：
你这种情况可能是由于情绪紧张，或者休息不好导致的血压升高，建议先用自己的血压计坚持测一段时间看一看。当然，除此之外还要注意一些高血压的疾病。比如继发性的高血压病因。

投诉 追问 2020-12-19 14:32

2020-12-19患者追问

我现在是不是需要吃点药了？控制不住。

2020-12-19医生回复：

临床上还有一种叫白大衣高血压，是在就诊的过程当中出现的血压升高。另外可以考虑做一个动态血压监测看看。

2020-12-19患者追问

不瞒你说，我这血压仪在身上就会紧张?

2020-12-19医生回复：

每次测血压之前要放松，深呼吸，太紧张可能会影响真实血压。

2020-12-19患者追问

控制不住，今天体检后期又做了一次，觉得不紧张，心率出卖了我，150.91，心率122，还是不行。后来回家去诊所，测量120.90，心率不知道，所以回家自己测，然后刚刚测了3次。低压都挺稳的，我这紧张低压可能从90到73吗？差距这么大可能吗？

2020-12-19医生回复：

一般来说紧张的时候血压会升高，尤其是高压。

其他答案 (1)

: 秦淑娟 副主任医师; 长春市第二医院

病情分析：
测量血压前要休息5-10分钟，以保障测量的准确性。在紧张状态下测量157/95，这样的血压是不准的。要不同时间三次测量血压均高，才可以诊断高血压。家里的血压仪要与诊所的相校对。目前要注意注意休息，避免熬夜，适当的锻炼，避免紧张，在观察看看。如果实在不放心，可以去医院做24小时动态血压测定。

投诉 追问 2020-12-19 14:32

2020-12-19患者追问

是不是要吃点药？控制不住啊。低压一去诊所用水银就90徘徊。

2020-12-19医生回复：

低压在90左右，初次发现的，暂时不用吃药，不要吃的太咸和太油腻，肥胖的减肥，适当的锻炼，通过饮食和运动调控，观察一个月看看，如果一个月后血压仍高，在考虑口服降压药物。

2020-12-19患者追问

关键下午在家用血压仪测了3次，平均低压73，高压115，可能紧张导致低压90吗？差距那么大？

2020-12-19医生回复：

有可能紧张导致的。越频繁测量，越不准。避免熬夜和精神紧张，可以在观察看看。

2020-12-19患者追问

紧张可能低压差距将近20啊？主要担心低压高。高压差距不大，也就5－10，水银有时120，有时130。在家高压一般就115－125。

2020-12-19医生回复：