2020-12-19 1人回答
健康咨询描述:怎么知道自己是不是肾虚
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指导意见: 肾虚可以出现腰膝酸软、乏力、失眠多梦、耳鸣、性功能减退的症状,可以找中医详细辨别下自己的体质,肾阴虚肾阳虚的治疗方法病不想同。平时可以适当多吃些山药,枸杞子,桑椹,核桃,羊肾,牡蛎,有助于补肾。
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