腰肌劳损饮食禁忌
2020-12-20 1人回答
健康咨询描述：腰肌劳损饮食禁忌
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- 沈尚模 副主任医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
腰肌劳损饮食可以清淡饮食多饮水，尽量避免食用辛辣刺激和太油腻食物，忌烟忌酒，纠正和改善姿势，把腰背部挺起来，卧床睡比较硬的床垫，保证充足睡眠，多晒晒等都是有利于恢复的。
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2020-12-20 10:35
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