腰肌劳损饮食禁忌是什么
2021-05-12 1人回答
健康咨询描述：腰肌劳损饮食禁忌是什么
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- 王富 主治医师
- 济南市中西医结合医院
病情分析：
腰肌劳损没有饮食禁忌，日常生活中的食物都是可以吃的，腰肌劳损最主要的是缺乏腰部的锻炼，并且腰部的负重活动比较多，引起的腰部的肌肉力量超过了自己能耐受的最大程度，从而导致的酸痛，酸软无力的症状，所以最主要的是要加强锻炼，同时要避免劳累，劳逸结合，另外要注意保暖，防止受凉来促进恢复。
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2021-05-12 13:33
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