2020-12-20 1人回答
性别:女
健康咨询描述:吃什么对月经有好处
满意答案
病情分析: 来月经以后不要吃生冷刺激性的食物,在月经期由于身体处于失血状态,建议多吃一些含铁丰富的食物,包括菠菜猪肝,补充一些优质蛋白,比如瘦肉,鱼肉,鸡蛋,牛奶等。
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