经期喝牛奶的好处和坏处
2020-12-20 1人回答
健康咨询描述：经期喝牛奶的好处和坏处
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满意答案
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- 鹿志霞 副主任医师
- 济南市中西医结合医院
病情分析：
你好，如果是在月经期间喝牛奶的话，是可以补充血容量，它没有什么坏处，因为牛奶属于优质蛋白食物，既可以增加营养和抵抗力，还能补充一些血容量，但是在月经期间喝牛奶如果喝凉的就有可能会影响到月经。建议在来月经期间可以喝热的牛奶。
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