鲑鱼的营养价值及功效
2020-12-22 1人回答
健康咨询描述：鲑鱼的营养价值及功效
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满意答案
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- 王丹丹 主治医师
- 延边大学附属医院
病情分析：
你好，鲑鱼属于优质蛋白，比起肉类有高的卵磷脂含量，而且含有DHA，有助于胎儿神经系统发育和智力提高。还有延缓衰老、预防老年性疾病的功效。可以多吃的！富含不饱和脂肪酸，有降血脂、胆固醇的功效。
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2020-12-22 21:25
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