提高肺活量的方法有哪些
2020-12-23 1人回答
健康咨询描述：提高肺活量的方法有哪些
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满意答案
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- 张传厚 主治医师
- 滨州医学院附属医院
病情分析：
你好，根据你的描述，提高肺活量可以从日常生活方式加强锻炼入手，平时根据自己的身体状况循序渐进的增加活动量，从漫步到散步到快步走，最后到慢跑，这是锻炼肺活量比较好的方式，平时在饮食上搭配合理，均衡营养。
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2021-01-02 18:33
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