头沉沉的，晕晕的，有点微疼

病情分析：
你好，根据你描述自己现在的表现，可能是自己过度担心紧张，青春发育时期情绪不稳定，性格变化大出现脑部供血不足导致头晕的表现。

指导意见：
建议平时应该养成良好生活习惯和规律作息时间，学会自我进行调节自己心态，学会放松自己，合理膳食营养平衡，劳逸结合，多吃水果蔬菜多喝水，注意保暖，注意个人卫生慢慢习惯应该可以改善的。

病情分析：
你好，从你描述的情况来看，你周一晚上洗头了，水温有点凉，第2天觉得沉沉的，昏昏欲睡的，并且以前也有过晕的情况，拍片没发现什么问题，初步感觉你的体质有些弱。

指导意见：
你可能有点感冒了，水温是否适合头部的感觉是最明显，你洗的时候头感觉有点凉，那说明水温就是有点低的，你说你以前也晕过，排除了器质性的问题，更多的感觉是你体质有些弱，建议您平时饮食上增加营养，白天有时间做做户外运动，把身体的素质提上来，你的抵抗力也会增加了。