最近记忆力不怎么好，老是忘记刚做好的事。

病情分析：
你这种情况应该先到医院看一看心理科，很有可能是由于亲人的去世和你工作的变化带来的新的压力造成的一种焦虑情绪，这种焦虑情绪会影响到你的心态

指导意见：
要注意让自己放松下来，转移自己的注意力，到其他的事情上，多想一些开心的事，做做运动，听听轻松的音乐，给自己的工作生活都制定好一些计划

病情分析：
根据你的描述，这种情况多考虑与你近期遭遇打击、精神压力过大、过于疲劳、负面情绪影响有一定的关系。

指导意见：
建议你就诊于正规医院的神经内科，经检查后对症接受治疗，也可以同时接受系统的心理辅导，帮助改善目前的情绪状态。另外，平时要进行积极的自我调节，不要有太大的精神压力，尽量放松心态，多想事物积极乐观的一面，多与人沟通交流，避免过于自我压抑。