睡觉总是一惊一乍，突然惊醒
2020-12-24 1人回答
性别：女年龄：19岁
健康咨询描述：最近这段时间睡觉总是一惊一乍的。快要睡着或者是已经睡着了突然就惊醒了。身体突然哆嗦一下！惊醒之后莫名其妙的就难过，眼泪不知道怎么的就留下来了。心里就不知道的就想到一个人撕心裂肺的哭。我也跟着哭。到底怎么回事儿啊！求医生为我解答！
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满意答案
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- 张前进 主任医师
- 北京大学第一医院
病情分析：
睡眠质量不好也属于失眠的一种类型，可能与精神因素睡眠缓解以及自身的疾病因素有关，可以先查找出原因，然后针对病因进行治疗，平时就应该多吃一些安神补脑的食品。
投诉
2022-12-30 18:11
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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健康才是你关心的头条
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