2020-12-24 1人回答
性别:女
健康咨询描述:孕妇便秘吃什么水果
满意答案
指导意见: 您好:怀孕后由于体内激素变化,活动少,胃肠功减弱等,容易发生便秘的情况,可以通过饮食缓解便秘,多吃一粗纤维及润肠通便的食物,比如:香蕉、奇异果、火龙果、梨、苹果、芹菜、红薯、酸奶,蜂蜜水等,每天多喝水,适当多走动,养成每天定时排便的习惯。注意按时产检。
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