经期可以吃莲子吗
2020-12-24 1人回答
健康咨询描述：经期可以吃莲子吗
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满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
你好，根据你的描述，莲子具有清热的作用，在经期由于身体抵抗力比较低，有时还会有痛经的情况，所以尽量不要吃莲子或者是少吃一些，以免使身体着凉加重痛经，经期注意保暖，饮食上多吃一些含有优质蛋白和维生素丰富的食物。
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2022-10-27 19:14
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