2020-12-26 3人回答
性别:男年龄:15岁
健康咨询描述:我心理好像出了点问题。上课听着听着老是能睡着,本来很精神。晚上睡觉的时候老是很多梦发。脖子也不是很舒服,轻轻一歪头就会有咔一声。请问这是什么原因?最近心情不怎么好。
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病情分析:
我根据你叙述的你的临床表现,我初步考虑和你学习紧张,压力大,也有很大的关系,但是我初步考虑,也有可能是你的体质虚弱,脾虚肾虚肾虚都会出现疲劳的现象。建议在饮食上多吃一些含蛋白质高的食物,加强营养对你有好处
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病情分析:
你好,如果经常性的睡眠不好,就会导致上课时睡着走神等症状。在平时一定要定时作息,调整好睡眠的时间。一定不要看手机或者电脑等一些电子产品,这样对颈椎会造成不定程度的伤害。只有慢慢的调养,那么身体才会恢复健康。
病情分析:
你好,患者,青少年朋友,根据您的描述,您目前出现这种情况,建议你要安排好作息时间。白天要参加体育运动,如跑步,打球,晚上要保证睡眠时间。同时,要避免长时间过度低头,要劳逸结合,要到户外运动。通过调整会好的。