月经发黑，推后，还有血块异味，伴有腰疼

病情分析：
患者女性今年30岁，根据您描述的情况，月经发黑，往后推迟，而且有血块，月经时浑身无力，腰疼，多半跟宫冷宫寒和慢性妇科炎症有关，可以口服坤灵丸，对于治疗月经量少，月经稀发宫冷宫寒经血瘀滞，效果良好，同时，经期应该注意保暖，还可以经常做一下腹部热敷，每次15到20分钟，不仅可以促进炎症吸收，还可以逐渐纠正偏寒体质，平时注意个人卫生，保持会阴清洁

病情分析：
你好，月经总是发黑推后的情况下，你平时的饮食上寒凉食物吃的多吗？例假的时候出血量多吗？平时劳累吗？

指导意见：
你的情况除了平时饮食上一定要多吃点补气血的食物以外，一定要多吃温热的食物，尽量不要吃寒凉的食物，包括海鲜和凉性的水果，最好可以通过专中医的办法适当的调理