很想大便却拉不出来怎么办
2020-12-27 1人回答
健康咨询描述：很想大便却拉不出来怎么办
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满意答案
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- 颜承尧 副主任医师
- 滕州市中医医院
指导意见：
您好：想大便却拉不出来多是便秘，与饮食习惯，排便习惯及胃肠功能蠕动较慢等因素有关。可以先外用开塞露协助排便，合理改善膳食结构，不要吃辛辣刺激油炸食物，多食用新鲜蔬菜和水果，多吃粗纤维食物，如香蕉、梨、火龙果、芹菜、菠菜、玉米、红薯等，每天多喝水，多运动，经常顺时针按摩腹部，养成每天定时定时排便的习惯。
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2020-12-27 14:02
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