浅睡眠，焦虑症在吃黛力新了

病情分析：
你好，看了你的描述，首先你的主要症状是焦虑症，睡眠很浅，现在吃黛力新很不舒服。应该调整用药。

指导意见：
根据你的描述，我认为你现在对黛力新产生抗药性了，但是副作用很明显，因为明显的感觉不舒服，所以需要调整用药，可以换换药，或者停几天药，同时精神放松，适当运动运动，运动助眠很有效果的。

病情分析：
你好，根据你描述自己现在的情况，自己有焦虑症吃黛力新几个月之后最近几天出现一点不舒服，可能是病情没有稳定的原因。

指导意见：
有焦虑症应该在精神科专家指导下调理药物，尽可能不要自己乱用药，需要定期进行复查，根据自己的情况在专家指导下调理药物剂量，应该有自信心和勇气，学会自我进行调理心情，积极配合专家的指导治疗。

病情分析：
您好，据您所述的情况有一定严重程度的神经症会导致有大脑皮层紧张而导致有浅质皮层的活跃，影响到睡眠质量，近期的工作，家庭，社会环境以及是否有具体事件的影响而导致有情绪不良，甚至引发其他的心率变快消化功能等躯体化症状时，也会出现有身体的不适。要综合分析药物的耐受还是有一些具体的事件而导致有精神心理的压力。

指导意见：
单一的使用抗焦虑以及改善睡眠的药物效果不佳时，要自我的劳逸结合，配合有氧运动来保持大脑的愉悦性。另外要评估有无血压的变化，心率的变化。以及是否有其他的消化功能不良伴随，系统的检查和评估，必要时更换抗神经症的药物。在睡觉前要放空大脑，尽可能的听些轻音乐以及做一下腹式呼吸来改善睡眠。