2020-12-28 1人回答
性别:女年龄:15岁
健康咨询描述:晚上的时候总是睡不着觉会感觉焦虑不安开灯才睡的着(心脏也会疯狂跳)
以及刚才的情况是身体仿佛随着心跳抖动
以前也出现过这样的情况
而且入梦在某一刻是会有很高频率的声音在耳边响起我怎么脱离也脱离不开来只能靠着脚动和努力睁眼(像是东西重压在身上动弹不得)这种声音会让我焦虑然而午睡白天的时候睡觉从来没有过
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病情分析:
根据你提供的信息来看你,这种情况,可能与你长时间的看恐怖电视剧或玩游戏有直接的关系。建议养成良好的生活习惯,比如要早睡早起避免熬夜,尽量不要玩手机,不要看刺激的影视节目,如果症状不改善应及时就医。