2020-12-28 1人回答
健康咨询描述:艾灸有减肥的功效吗
满意答案
病情分析: 艾灸减肥的功效比较差,建议采取科学有效的减肥办法,就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现,这样不反弹对肝肾没有损害,最好是每日三餐,每餐主食不要超过100克,不要吃高热量食物,每天有氧运动一小时。
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