跟女友同房有做到一半疲软现象,早前有手淫习惯

2020-12-28 1人回答

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满意答案

赵士凯 副主任医师
聊城市人民医院
投诉 追问 2020-12-28 07:48
2020-12-28患者追问

怎么改善呢?增强体质就能改善吗?

2020-12-28医生回复:

彻底戒掉手淫,不要熬夜,缓解心理压力,坚持做深蹲起和提肛运动,多吃牛羊肉和坚果,海鲜,鸡蛋,韭菜

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