经常失眠，不思饮食而且心情烦躁
2020-12-28 1人回答
性别：男年龄：65岁
健康咨询描述：心情烦，不思饮食，夜多汗，失眠有大半年之久，难入眠，每晚9点半左右睡下，2一3点钟就醒了。睡不踏实。
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满意答案
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- 张子义 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
你好，老年患者随着年龄增长，睡眠时间可能会偏短。建议平时要避免饮用浓茶，咖啡等容易引起神经兴奋的饮品。放松心情，可以在睡觉之前喝一杯温热的牛奶。必要时也可以服用镇静安眠类的药物，辅助睡眠。
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2023-01-04 10:35
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