2020-12-28 1人回答
性别:女年龄:23岁
健康咨询描述:早上中午正常吃,晚上少吃做减肥操!长期坚持下去,可以减肥吗
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病情分析: 如果你体重不是太高的情况下,那你首先就是控制饮食就可以,并且晚上少吃多做锻炼,这种坚持下去可以减肥的这种方法应该是安全有效,对身体没有损害,不建议用任何一些减肥药。
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