减肥期间容易便秘怎么办
2024-06-22 1人回答
健康咨询描述：减肥期间容易便秘怎么办
免费咨询
满意答案
-
- 高福生 副主任医师
- 首都医科大学附属北京同仁医院
病情分析：
减肥期间容易便秘，可以多吃新鲜的蔬菜水果，粗杂粮等富含维生素和膳食纤维的食物，如芹菜，韭菜，大白菜，玉米。香蕉，苹果，梨。多喝温开水，蜂蜜水，多参加户外运动和体育锻炼，促进胃肠蠕动，可以防止便秘。也可达到减肥的效果。
投诉
2024-06-22 12:22
便秘疾病百科
便秘(constipation)...
小儿便秘判断标准是怎样的
便秘在日常生活中是比较常见的，而且不
医生微视频
健康问答1分钟小视频
讲座
语音讲座
便秘的中医辩证论治
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识