明明睡很早第二天困得不行
2020-12-28 1人回答
性别：女年龄：16岁
健康咨询描述：昨天十点半就睡了，今天却一上午都在犯困，而且有时还特别烦躁
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满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
根据你所说的情况，头一天晚上十点半就睡了，但是今天上午却一直都在犯困，而且还心情特别烦躁。有可能是睡眠质量不好导致的，也有可能是心里有其他的事情，导致的烦躁不安，建议每天作息时间要规律，心情一定要保持舒畅。
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2022-11-03 00:26
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