2020-12-28 1人回答
性别:男
健康咨询描述:精子多少天更新
满意答案
病情分析: 你好,根据你的描述,一般情况下精子的生长周期是三个月,所以计划备孕的话,在三个月内要有良好的生活方式,尽量不吸烟,不饮酒,饮食上多吃一些含有优质蛋白和矿物质维生素丰富的食物,适当参加户外锻炼,增强身体体质。
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