脚不停的抽筋怎么办
2020-12-29 1人回答
健康咨询描述：脚不停的抽筋怎么办
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满意答案
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- 颜承尧 副主任医师
- 滕州市中医医院
指导意见：
您好：脚经常抽筋最常见于缺钙，此外肌肉过度疲劳、受凉刺激、局部血液循环障碍等也会引起脚抽筋，脚抽筋时首先要立即停止运动，可以局部热敷、按摩缓解肌肉抽筋症状，检查微量元素，如果是缺钙，可以口服钙剂，多吃富含钙的食物，适当多晒太阳，避免肌肉过度疲劳、避免受凉。
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2020-12-29 05:43
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