容易消化的主食有哪些
2020-12-29 1人回答
健康咨询描述：容易消化的主食有哪些
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满意答案
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- 颜承尧 副主任医师
- 滕州市中医医院
指导意见：
您好：易消化的主食常见的就是面条，粥类，米粥，发面馒头，发面饼等，如果是胃肠不好，消化不良的话，不要吃辛辣刺激油炸食物，不能暴饮暴食，要少吃多餐，细嚼慢咽，多吃以上易消化的食物，多吃蔬菜水果。
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2020-12-29 04:55
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