2020-12-29 1人回答
性别:女年龄:17岁
健康咨询描述:请问睡眠时间小于7小时会影响多巴胺分泌吗
满意答案
病情分析: 睡眠时间如果每天少于七个小时会影响体内激素多巴胺分泌水平,建议日常生活中规律休息,保证足够睡眠,避免过度劳累,还要多吃一点新鲜水果和蔬菜。
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