减肥期间可以吃面条吗
2020-12-29 1人回答
健康咨询描述：减肥期间可以吃面条吗
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
如果正处于减肥期间，还是尽量少吃面食，因为热量比较高，严重的话可能会出现大便干燥的情况，建议合理膳食，晚餐少吃主食以蔬菜水果代替，每天坚持两个小时的走步运动，有助于加快减肥的效果，也有利于身体健康，建议坚持住。
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2020-12-29 15:51
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