减肥可以吃面包吗会胖吗

病情分析：
你好，根据体重和身高判断是符合标准的，注意监测体重变化情况

指导意见：
建议您注意采取科学的减肥方法，平时多增加体育锻炼，合理控制饮食摄入，注意不要暴饮暴食，规律饮食习惯

病情分析：
根据你的描述，你13岁，身高172cm，体重从134斤减肥到98斤，问可以继续减肥吗，中午吃了些酥饼面包等食品会不会发胖。

指导意见：
给你的建议是，根据你身高和体重的比例，你现在的体重可以维持，不需要再往瘦里减肥了，只要能维持这个体重就好，你中午吃的都是高热量的高糖食品，应该会增肥的，平时正常的多吃水果蔬菜，适当的吃一些主食，多运动就行。

病情分析：
你好，肥期间不要吃面包，面包和面包圈是高热量碳水化合物食品，会影响减肥的效果。减肥期间最好少吃面包一类的主食，多吃水果蔬菜。

指导意见：
建议，常见的减肥食品，例如紫菜，紫菜中含有非常多的维生素A、B1、B2，能够帮助我们的身体排除废物、多余的水分。海带，海带中含有非常多的碘，以及不饱和脂肪酸和食物纤维，有减脂的作用。西红柿，西红柿中含有大量的果胶等食物纤维，让人有饱腹感，减少进食的欲望，非常有助于减肥。

病情分析：
你好，根据你的身高和体重，不要再减肥了。况且，你目前处在学习阶段，过度的减肥不但影响健康，对学习也是有影响的。

指导意见：
意见建议：偶尔一顿吃，不会发胖的。注意均衡饮食，尽量少吃高热量食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃优质蛋白，如鱼，牛肉，鸡蛋等。多喝奶。注意运动。保证充足睡眠。