吃什么可以助消化
2020-12-29 1人回答
健康咨询描述：吃什么可以助消化
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满意答案
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- 李雪晶 主治医师
- 大庆市中医医院
病情分析：
当消化不良或者是胃口不好的时候，一般会吃一些酸的东西来加速胃酸的分泌，从而加速食物的消化。这个时候，建议吃一些水果。比如橘子，然而，这是所说的橘子不是那种很甜的，建议吃一些酸一点的。我们常见的还可以吃一些山楂片，而能够加速消化的不仅仅是这些，比如一些含有膳食纤维的食物，就像红薯，菠菜，芹菜等，对了，香蕉也不失为一种明智的选择。
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2020-12-30 19:29
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