2020-12-29 2人回答
健康咨询描述:骨质增生患者的饮食注意
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病情分析:
骨质增生患者在饮食方面需要注意以下事项:1.均衡饮食,多吃富含抗氧化剂的食物,比如芒果、木瓜、葡萄等,这些食物富含维他命,可以预防自由基的破坏,减缓发炎反应;2.避免过度饮食,适当减肥,注意控制体重,过度肥胖会造成关节负荷增加,加重关节磨损;3.控制碳水化合物物摄入量,比如米饭、面粉、含糖量高的糕点等4.不宜吃过多蛋白质,过多的蛋白质会促使钙质从体内流失,宜吃高钙的食品,确保病人骨质代谢的正常需求。5.不宜吃油腻、辛辣刺激性食物等。
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病情分析:
宜食含钙食物:合适药物病人在日常饮食上应该多吃些富含钙、维生素的食物,这些食物主要包括牛奶、酸奶、羊年等奶制品,甘蓝、白菜等绿叶蔬菜,鲑鱼、沙丁鱼、虾、海菜、海带等海产品,以及粟子、燕麦、芝麻等,需要做好这些饮食之间的合理搭配工作。