最近一段时间，心情低落，烦躁不安

病情分析：
你在家一个人带孩子，心理压力很大，又很劳累，这样时间长了肯定心态会改变。现在出现心情低落，烦躁不安，脾气暴躁，对什么事情不大，这些虽然达不到抑郁症焦虑症的诊断标准，但毕竟是心理问题。

指导意见：
为了自己的心理健康，你可以选择心理咨询分析心理状态，解决自己的情绪问题，让自己心情舒畅。平时生活中多和丈夫聊聊自己的心情，相互关心可以释放压力，愉悦身心。

病情分析：
你好，看了你的描述，首先你现在出现的症状很可能是有点太累了，一个人照顾俩个宝宝，真的很累。

指导意见：
根据你的描述以及提供的年龄，你现在的年龄已经有俩个宝宝了，这倒是好事儿，但是对于你一个人来说会很累的，所以情绪发生变化也是情理之中的，但是等宝宝长大了，你依然很年轻，所以现在需要积极调整心态，静下心来精心照顾好好好，没什么抑郁的。