肩颈酸痛手臂痛要怎办？
2020-12-31 1人回答
性别：女年龄：31岁
健康咨询描述：医生我每天低头玩手机，玩电脑，现在肩颈手臂都疼，活动会好一些，但是还是疼，能吃点什么缓解的药物吗？
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满意答案
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- 杨正明 副主任医师
- 浙江大学医学院附属第二医院
指导意见：
先避免长时间低头伏案看屏幕看书，脊柱外科现场查体，如果考虑为劳损或者炎症，可以开具活血的药物外敷配合针灸治疗，病情恢复后需要在康复师指导下进行颈椎操的练习，颈部多休息。
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2023-03-28 16:28
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