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感觉自己抑郁了应该一年半了吧

2021-01-01 2人回答

性别：女年龄：20岁

健康咨询描述：动不动想哭压力大然后觉得自己忘不掉过去别人一打击我就难受

满意答案

病情分析：
严重的抑郁情绪的发作，需要你及时的到医院去。进行相应的检查和治疗，在医生的指导下选择合适的治疗方案和药。

指导意见：
自己放松自己的情绪，转移自己的注意力，到其他的事情上，多想一些开心的事，做做运动，听听轻松的音乐，缓解自己的紧张感和焦虑感。

投诉 追问 2021-01-01 12:23

2021-01-01患者追问

就动不动想哭很爱睡觉一会能开心一会可以伤心食欲三餐都很好就凭这些感觉自己不是抑郁失眠严重如果很累很累的话自然会睡觉但起来的时候有东西在压我从上大学以来我一直觉得缺乏安全感现在大二上学期了也就怀疑自己一年半了

2021-01-01医生回复：

你应该看看焦虑症。。

其他答案 (1)

病情分析：
从你的描述知道，你出现的这种情绪的变化最主要的就是心理方面的因素，应该进行调节，不然会对你的生活造成影响。

指导意见：
这种情况建议你可以先进行自身的调节，养成良好的生活习惯，每天进行适量的运动，平时多参加一些活动，减轻压力，精神放松，有时间听听音乐，调整一下自己的心情。

投诉 2021-01-01 12:26

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